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 Les livres de la grossesse

3/1/2011

Les livres de la grossesse

Les Français sont champions d’Europe de la natalité : 800.000 bébés sont nés en 2008. Et je ne vais pas faire mentir les statistiques puisqu’à mon tour, je vais devenir maman cette année! Une grande et belle aventure qui se construit au quotidien. Chaque jour, de nouvelles sensations mais aussi de nouvelles question!

Pour y répondre, Internet est un formidable moyen d’information et de partage avec les autres futurs parents. J’imagine que beaucoup de nos lecteurs sont dans le même cas. C’est pourquoi j’ai choisi de partager avec vous mes lectures, mes découvertes, mes coups de cœur… en attendant de lire les vôtres !

Aujourd’hui, je vais vous parler de mes premières lectures. Je ne suis enceinte que de 3 mois et demi mais déjà pas mal de livres se sont amassés sur ma table de nuit…

Le premier est un guide de la grossesse pour répondre aux toutes premières questions que je me suis posées… “Attendre bébé autrement” de Catherine Piraud-Rouet et Emmanuelle Sampers-Gendre.

Trimestre par trimestre, tous les aspects de la grossesse sont décortiqués: alimentationsanté,psychologie, préparation à l’accouchement, méthodes d’accouchement, angoisses, questionnements… et même une partie sur les premiers jours avec le bébé.

Le tout dans une approche de bien-être au naturel. Le tout-médical y est expliqué mais sans forcer. Une mine d’information et de bonnes adresses.

Je me suis procuré le même jour un livre sur l’alimentation pendant la grossesse (nos fidèles lecteurs connaissent mon penchant pour l’alimentation-santé !). “9 mois à table, 100 recettes pour votre grossesse” récapitule les besoins de la femme enceinte et donne des recettes sympas selon les trimestres et le développement du bébé. Il donne aussi de bons conseils alimentaires pour soulager les troubles : anémie, nausées, troubles…

 

Sur les conseils de ma cousine qui vient d’accoucher de jumeaux, j’ai acheté le livre “Vivre sa grossesse et son accouchement, une naissance heureuse” de la sage-femme québecoise Isabelle Brabant. Le partage d’une expérience de vingt ans couronnée par la naissance de ses deux enfants. Un livre dense, qui se lit comme un roman. Je n’en suis encore qu’au début mais je pense que c’est un bon guide pour accompagner toutes les étapes et surtout calmer les éventuelles angoisses liées à l’accouchement !

 

 

Sur un plan plus spirituel, une amie m’a offert le livre “Les neuf marches“. Un témoignage assez incroyable d’une âme qui prépare son retour sur terre. On accroche ou non, mais ça ne laisse pas indifférent…

Enfin, et parce que c’est une décision qui se mûrit doucement, je me suis procuré deux livres sur les vaccins. Je me pose beaucoup de questions sur leur efficacité et surtout leur innocuité. Je ferai sans doute un article sur ce sujet une fois que j’aurai lu et digéré ces 2 ouvrages. Si vous avez des témoignages, n’hésitez pas à me les envoyer par mail.

Et vous, quels ont été (ou sont) vos livres de chevet pour vous préparer à la naissance de votre premier enfant ?

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